Maca, tribulus terrestris y rhaponticum (B-ecdisterona) , tres plantas como las que se han estudiado…
Alfonso Fernández24 de marzo de 2023
Si el descanso y la recuperación por la noche te preocupa o si eres una…
Alfonso Fernández3 de marzo de 2023
¿Qué son los suplementos de “Greens”? Green plus son suplementos a base de extractos de…
Alfonso Fernández15 de diciembre de 2022
Rendimiento físico y nutrición En los últimos años, cada vez se tiene más conocimiento y…
Alfonso Fernández11 de noviembre de 2022
La crema Redu-Pain Total Body se trata de una crema para usar como tópico cutáneo…
Alfonso Fernández7 de noviembre de 2022
iO.Creatine, ¿QUÉ ES? iO.Creatine es un complemento alimenticio a base de creatina monohidrato y velox…
Alfonso Fernández20 de septiembre de 2022
Vuelta a la rutina, ya ha llegado septiembre, un mes lleno de retos, comienzos y…
Alfonso Fernández7 de septiembre de 2022
iO.Sterone es un complemento alimenticio de origen vegetal elaborado con uno de los principios activos…
Alfonso Fernández27 de julio de 2022
https://www.youtube.com/watch?v=_CNvuIZrBik ¿Qué es Madeltrain? Madeltrain es un Pre-entreno elaborado por el equipo de I +…
Alfonso Fernández20 de julio de 2022
Helados de cheesecake, elabora un delicioso postre o merienda y disfruta sin remordimientos. https://www.youtube.com/watch?v=l3fVSoCmQlc Ingredientes…
IO.Genix Nutrition7 de julio de 2022
Tarta de manzana, elabora una deliciosa tarta saludable y añádela en el desayuno, en la…
IO.Genix Nutrition21 de junio de 2022
Con la llegada del buen tiempo, muchas personas empiezan a interesarse por los suplementos quema…
Alfonso Fernández26 de mayo de 2022
https://youtu.be/9XSqmjt1mNI Life Hair, ¿Qué es? Life hair es un complemento alimenticio formulado al…
Alfonso Fernández6 de mayo de 2022
1. ¿Qué es la síntesis proteica o síntesis de proteínas? La síntesis proteica es el…
Alfonso Fernández13 de abril de 2022
Una de las preguntas que me llegan a través de la asesoría online tiene que…
Alexis7 de abril de 2022
https://www.youtube.com/watch?v=xuHNSg9TlUo En este nuevo Post, queremos hablar de la astenia primaveral, una “sensación” que…
Alfonso Fernández30 de marzo de 2022
Muchas veces centramos nuestro objetivo de ganar masa muscular en solo un aspecto estético, pero…
Ramses Rams22 de marzo de 2022
Los aminoácidos esenciales (M.A.P.) o la proteína en polvo son dos de los suplementos alimenticios…
Alfonso Fernández10 de febrero de 2022
¿Qué es? La creatina no es algo “raro”, “extraño”, artificial, químico… se trata de una…
Sensei Cubas18 de enero de 2022
¿Qué es? El aceite que se obtiene del coco, que es una fruta tropical proveniente…
Alfonso Fernández12 de enero de 2022
