{"id":7275,"date":"2022-07-20T11:59:56","date_gmt":"2022-07-20T10:59:56","guid":{"rendered":"https:\/\/tienda.iogenixnutrition.com\/blog\/?p=7275"},"modified":"2022-07-20T12:21:59","modified_gmt":"2022-07-20T11:21:59","slug":"madeltrain-el-mejor-pre-entreno-de-accion-inmediata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tienda.iogenixnutrition.com\/blog\/madeltrain-el-mejor-pre-entreno-de-accion-inmediata\/","title":{"rendered":"Madeltrain, el mejor Pre-entreno de acci\u00f3n inmediata"},"content":{"rendered":"<p><iframe title=\"Nuevo Pre-entreno  L\u00edquido Madeltrain - Explicaici\u00f3n completa\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_CNvuIZrBik?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/tienda.iogenixnutrition.com\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 es Madeltrain?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Madeltrain es un Pre-entreno elaborado por el equipo de I + D de iO.GENIX con la colaboraci\u00f3n de nuestro atleta Madelman.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por tanto, est\u00e1 formulado por los ingredientes que m\u00e1s le gustan y que mejores resultados le han proporcionado a lo largo de su carrera deportiva.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De esta forma, lo que hemos querido conseguir es obtener un Pre-entreno exclusivo formulado dentro de nuestra nueva l\u00ednea \u201cSpecial athelte edition\u201d con los ingredientes favoritos de Madelman en dosis eficaces y que proporcionen la mejor absorci\u00f3n y asimilaci\u00f3n por el organismo.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 lo hace diferente?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hemos querido ir m\u00e1s all\u00e1 y formularlo en formato l\u00edquido con deliciosos sabores para poder llevarlo siempre contigo, listo para su consumo directo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aparte de la comodidad que supone el presentarlo en forma de vial, la absorci\u00f3n de sus ingredientes tambi\u00e9n es mucho m\u00e1s r\u00e1pida, ya que por cada dosis diaria recomendada de <\/span><b>60 ml de Madeltrain hay 48,15 g de agua<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es decir, todos los principios activos se encuentran de forma muy diluida, presentando una alta biodisponibilidad y, por lo tanto, proporcionando un r\u00e1pido efecto a la hora de ir a entrenar.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Ingredientes por los que est\u00e1 formado nuestro Madeltrain<\/b><\/h2>\n<h3><strong>Vinitrox \u00ae<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se trata de una patente formada por polifenoles encontrados en la manzana y uva, pues, se trata de un ingrediente completamente natural.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las principales funciones que realiza sobre el organismo se recogen en su p\u00e1gina web, como son la mejora de los niveles de \u00f3xido n\u00edtrico, relacionada con una disminuci\u00f3n de la fatiga percibida durante la realizaci\u00f3n de una actividad f\u00edsica al retardar la aparici\u00f3n de \u00e1cido l\u00e1ctico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, presenta una gran capacidad antioxidante, que se traduce en una respuesta antiinflamatoria, ayudando a recuperar mejor despu\u00e9s de la sesi\u00f3n de entrenamiento.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los resultados de los estudios que muestra esta patente, confirman que vinitrox \u00ae aumenta la producci\u00f3n del \u00f3xido n\u00edtrico en un 43%.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, se comprob\u00f3 en un estudio realizado en 50 atletas entre 25 a 45 a\u00f1os que tomaron 500 mg al d\u00eda de Vinitrox \u2122 consiguiendo un entrenamiento de mayor calidad, obteniendo resultados de un mayor tiempo de duraci\u00f3n del entrenamiento (en un 10%) y consiguiendo retardar la fatiga un 13%, adem\u00e1s de conseguir una disminuci\u00f3n del 74% del estr\u00e9s oxidativo.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Cafe\u00edna<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uno de los ingredientes clave que no pod\u00eda faltar en este pre-entreno, al ser un estimulante del sistema nervioso central, contribuyendo a la mejora del rendimiento f\u00edsico y a aumentar la capacidad de atenci\u00f3n \u201cfocus\u201d durante la sesi\u00f3n entrenamiento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el siguiente <\/span><a href=\"https:\/\/sciendo.com\/es\/article\/10.2478\/hukin-2020-0024\"><span style=\"font-weight: 400;\">estudio<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> se puede ver como con una dosis de 3 mg\/ kilo es una cantidad efectiva y segura para la mejora del rendimiento, en este caso durante un entrenamiento de press de banca en los sujetos que consum\u00edan esas dosis de cafe\u00edna respecto a los que tomaban un placebo.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-7276 aligncenter\" src=\"https:\/\/tienda.iogenixnutrition.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/estudio-mejora-rendimiento-pres-banca-iogenix.jpg\" alt=\"estudio-blog-preentreno-iogenix\" width=\"291\" height=\"340\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Beta alanina<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Uno de los amino\u00e1cidos no esenciales con m\u00e1s evidencias a la hora de aumentar el rendimiento durante una sesi\u00f3n de entrenamiento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0El principal mecanismo de actuaci\u00f3n, es a partir del aumento de los niveles de L-carnosina, relacionado con la disminuci\u00f3n de la sensaci\u00f3n de fatiga durante esa sesi\u00f3n de entrenamiento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estos beneficios se pueden ver en un <\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30431532\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">metaan\u00e1lisis<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> reciente realizado por Brisola y <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Zagatto en 2019<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este estudio realizaron una investigaci\u00f3n acerca de todas las evidencias de los \u00faltimos a\u00f1os de como la Beta-alanina consegu\u00eda ser un gran aliado durante los entrenamientos de cualquier disciplina deportiva<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las conclusiones que extrajeron fue que las mayores evidencias se aprecian en torno a las 4 semanas del uso de betalanina con dosis entre 1,6 gramos y 6,4 se aumenta los niveles de L-carnosina entre un 8 y un 64,2% respectivamente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estos beneficios los encontraron se pudieron encontrar en los entrenamientos de alta intensidad, obteniendo mejores resultados en la calidad total de esos entrenamientos.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>L-citrulina y L-arginina<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dos de los amino\u00e1cidos que no pueden faltar en el Madeltrain, ya que la Citrulina malato es el precursor de la L-arginina en el organismo que a su vez est\u00e1 \u00faltima, es precursor del \u00f3xido n\u00edtrico que es otra de las sustancias m\u00e1s estudiadas en el aumento del rendimiento durante una actividad f\u00edsica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El mecanismo de acci\u00f3n del \u00f3xido n\u00edtrico en la mejora del rendimiento, tiene que ver con su acci\u00f3n vaso dilatador en las arterias, es decir, permite un mejor flujo de sangre y, por tanto, una llegada m\u00e1s \u00f3ptima de todos los nutrientes que los m\u00fasculos necesitan para favorecer la contracci\u00f3n muscular consiguiendo una mejor sensaci\u00f3n durante la pr\u00e1ctica deportiva<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas aplicaciones del uso de citrulina se pueden ver en un <\/span><a href=\"https:\/\/journals.humankinetics.com\/view\/journals\/ijsnem\/31\/4\/article-p350.xml\"><span style=\"font-weight: 400;\">estudio <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">reciente realizado por Tonstad y colaboradores en el a\u00f1o 2020.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el que realizaron un meta\u00e1nalisis completo acerca de como la suplementaci\u00f3n de Citrulina antes de entrenar pod\u00eda mejorar las marcas en un entrenamiento de fuerza, como mostraban las evidencias de los \u00faltimos a\u00f1os.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el ensayo que propusieron se realiz\u00f3 una prueba doble ciego donde participaron hasta 137 participantes en los que se inclu\u00edan hombres, mujeres y hombres no entrenados a los que se les proporcion\u00f3 un suplemento de citrulina o placebo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Donde se obtuvieron diferencias significativas a favor del uso de la citrulina en torno a 6-8 g a diferencia del placebo en ejercicios multiarticulares de fuerza entre 3 y 5 repeticiones de 3 a 5 series, consiguiendo efectos ergon\u00f3micos positivos acerca de la citrulina.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-7277 aligncenter\" src=\"https:\/\/tienda.iogenixnutrition.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/estudio-participantes-preentreno-iogenix.png\" alt=\"estudio-blog-iogenix\" width=\"567\" height=\"382\" srcset=\"https:\/\/tienda.iogenixnutrition.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/estudio-participantes-preentreno-iogenix.png 567w, https:\/\/tienda.iogenixnutrition.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/estudio-participantes-preentreno-iogenix-400x269.png 400w\" sizes=\"(max-width: 567px) 100vw, 567px\" \/><\/p>\n<h3><b>L- taurina<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La L-taurina es otro de los ingredientes que no pueden faltar para completar el Madeltrain<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este amino\u00e1cido, uno de los ingredientes predominantes en las famosas bebidas energ\u00e9ticas, la principal acci\u00f3n por lo que es tan interesante incluir antes de afrontar un entrenamiento es por su capacidad de posponer la aparici\u00f3n de lactato, adem\u00e1s de poseer propiedades antioxidantes y antiinflamatorias vinculadas a derivados de este amino\u00e1cido.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los beneficios se han encontrado en estudios recientes al utilizar entre una cantidad de 1 y 6 gramos de L-taurina al d\u00eda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, distintos derivados generados por el organismo, como la taurina cloramina, la bromamina y la taurolidina, al igual que hay evidencias de que ayuda a disminuir el estr\u00e9s oxidativo producido por el ejercicio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas estas caracter\u00edsticas favorables del uso del amino\u00e1cido L- Taurina se puede ver reflejado en la\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/351883483_Taurine_in_sports_and_exercise\"><span style=\"font-weight: 400;\">investigaci\u00f3n<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0llevada a cabo por Kurtz y colaboradores en el a\u00f1o 2021. Estos beneficios se han encontrado en dosis entre 1 y 3 g\/d\u00eda, tom\u00e1ndolos entre 1 y 3 h antes de una actividad f\u00edsica, encontrando resultados favorables en la mejora del rendimiento tanto en deportes aer\u00f3bicos (TTE), como anaer\u00f3bicos (fuerza, potencia), adem\u00e1s de una disminuci\u00f3n de marcadores metab\u00f3licos como la creatina quinasa, lactato, fosfato inorg\u00e1nico relacionados con un mayor desgaste y fatiga.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Vitamina B3 y B6<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dos vitaminas del grupo que actuar\u00e1n sin\u00e9rgicamente con el resto de ingredientes de Madeltrain, desatacando por contribuir a disminuir el cansancio y la fatiga y ayudar al metabolismo normal de las prote\u00ednas.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Para qui\u00e9n est\u00e1 recomendado<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para todos aquellos deportistas que practiquen cualquier disciplina deportiva y quieran mejorar su rendimiento f\u00edsico y su concentraci\u00f3n durante la sesi\u00f3n de entrenamiento de una forma f\u00e1cil y deliciosa al tratarse de un pre-entreno en forma l\u00edquida, ideal para llevarlo siempre contigo.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Dosis a utilizar<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La dosis diaria recomendada de Madeltrain es de 3 tapones dosificadores por la marca de 20 (60ml).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recuerda que puedes adaptar la dosis a tu tolerancia a los estimulantes como la cafe\u00edna de una forma muy f\u00e1cil al ser un pre entreno l\u00edquido con tap\u00f3n dosificador.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>C\u00f3mo tomar Maldeltrain<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se recomienda tomar unos 30 minutos antes de realizar una actividad f\u00edsica. Este lapso de tiempo puede variar en funci\u00f3n de la duraci\u00f3n de tu entrenamiento y de tu tolerancia a ingredientes como la cafe\u00edna.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por ello, adapta tu dosis preetreno a ti y recuerda que es un pre entreno l\u00edquido que contiene todos sus ingredientes muy diluidos proporcionando una r\u00e1pida acci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Conclusiones<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Madeltrain es un nuevo Pre-entreno exclusivo dentro de una nueva l\u00ednea \u201c Special Athlete Edition\u201d<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uno de sus puntos fuertes es su r\u00e1pida acci\u00f3n al encontrarse en un formato l\u00edquido de \u201cacci\u00f3n instant\u00e1nea\u201d, ya que sus principios activos se encuentran de forma muy diluida.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n al presentarse de forma l\u00edquida con dos estupendos sabores resulta muy f\u00e1cil y delicioso de tomar y de llevar siempre con uno mismo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Madeltrain act\u00faa aumentando el rendimiento f\u00edsico y disminuyendo la fatiga durante el entrenamiento gracias a sus ingredientes como, la patente vinitrox \u2122, cafe\u00edna, Beta-alanina, citrulina, arginina, taurina y vitaminas<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con tan solo 3 tapones dosificadores por la marca de 20 (60ml) 30 minutos antes de entrenar son suficientes para obtener todos sus beneficios.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es Madeltrain? Madeltrain es un Pre-entreno elaborado por el equipo de I + D&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7278,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[25,26],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.6.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Madeltrain, el mejor Pre-entreno de acci\u00f3n inmediata - Blog iO.GENIX<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Madeltrain, un Pre-entreo l\u00edquido y refrescante, formulado a partir de los mejores ingredientes para la l\u00ednea \u201cSpecial Athlete Edition\u201d\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tienda.iogenixnutrition.com\/blog\/madeltrain-el-mejor-pre-entreno-de-accion-inmediata\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Madeltrain, el mejor Pre-entreno de acci\u00f3n inmediata - 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