BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro): qué es y por qué importa. Papel en neuroplasticidad, memoria y estado de ánimo; cómo lo modulan ejercicio, sueño, estrés y dieta (omega-3, antioxidantes) y su relación con trastornos mentales.
Guía clara sobre la espermidina: qué es, posibles efectos asociados (autofagia y salud celular), fuentes alimentarias y pautas de uso responsable de suplementos. Contenido divulgativo basado en evidencia; no sustituye el consejo médico.
El azul de metileno es un compuesto sintético con una larga historia en la medicina, utilizado como tinte diagnóstico y tratamiento de la metahemoglobinemia. Aunque la ciencia actual explora su potencial en áreas como las enfermedades neurodegenerativas, sus únicos usos aprobados son clínicos y bajo supervisión médica. Su consumo oral sin control es peligroso y carece de evidencia que respalde su seguridad o eficacia.
