Ebook - Guía de entrenamiento

La mejor guía de entrenamiento en forma de PDF interactivo.

¡Saca el máximo partido a tus entrenamientos!

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Tras revisar nuestro proceso de producción, hemos comprobado que no se ha identificado riesgo de contaminación cruzada por gluten en los productos donde esta mención figuraba solo como posible traza.
Esta actualización no aplica a productos que contengan gluten por su composición o incluyan cereales con gluten o derivados en la lista de ingredientes.
No obstante, durante el periodo de transición, pueden encontrarse unidades con el etiquetado anterior hasta agotar stock.

¿Qué es Ebook - Guía de entrenamiento?

¿En qué consiste esta guía?

- PDF interactivo, en el que se muestra los mejores consejos y “tips” de entrenamiento.

- Videos de todos y cada uno de los ejercicios agrupados por grupo muscular, en el que nuestros atletas te muestran la correcta ejecución de cada movimiento.

- Amplia variedad de ejercicios para que puedas adaptar tu entrenamiento, ya sea en el gimnasio o en casa.

- Rango de repeticiones y de series efectivas adecuadas para que puedas adaptar cada ejercicio a tu caso particular

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