En el post de hoy, vamos a hablar de iO.PUMP, uno de los nuevos pre-entrenos de iO.GENIX formulado para mejorar el rendimiento físico y cognitivo durante una actividad física.
iO.PUMP destaca por llevar ingredientes como la cafeína anhidra o por su novedoso formato de envasado, ya que por cada vial proporciona 2 dosis de este pre-entreno.
¿QUÉ ES Y POR QUÉ iO.PUMP?
Figura 1. Formato y sabores de iO.PUMP
Desde el equipo de I+D+I de iO.GENIX se ha desarrollado este nuevo pre-entreno en formato vial que aparte de destacar por la elección y la dosis de sus ingredientes, cuenta con otras ventajas como:
Comodidad de transporte
Al tratarse de botellas individuales, su transporte es muy cómodo, permitiéndolo llevar a todas partes y estar listo para afrontar los entrenamientos más intensos, en cualquier momento y lugar.
iO.PUMP, 2 shoots en 1
Cada vial de io.PUMP lleva 2 dosis efectivas de pre-entreno. Es decir, cada vial sirve para 2 entrenamientos. De esta manera, hemos utilizado la cantidad adecuada de cada uno de los ingredientes. Para que, al dividirlo en dos tomas, se consiga una cantidad eficaz y significativa de cada uno de ellos.
¿Poca tolerancia a la cafeína?, puedes disminuir nuestras dosis diarias recomendadas, ingiriendo una cantidad menor de la botella de iO.PUMP.
Increíbles sabores refrescantes
Se han elaborado hasta en 4 sabores: Watermelon, Candy, Raspberry y Cola Lime. Sabores refrescantes, ideales para los pre-entrenamientos.
Puntos Fuertes del iO.PUMP
Figura 2. Información nutricional de iO.PUMP
En la formulación de los iO.PUMP, se han utilizado los ingredientes con más evidencias de la actualidad en cuanto a retrasar la aparición de la fatiga, aumentar el rendimiento físico y cognitivo y proporcionar una mayor energía durante el entrenamiento.
Beta-Alanina
La B- Alanina proviene del aminoácido no esencial Alanina, es muy conocida por todos los deportistas que realizan entrenamientos de fuerza y resistencia, ya que su principal beneficio está relacionado con la elevación de carnosina del músculo esquelético. Este aumento de la carnosina a la hora de realizar deportes de resistencia, retarda la aparición de ácido láctico en el organismo, un indicador de fatiga muscular.
De esta forma, tras ingerir la Beta-Alania antes de una actividad física va a provocar esa sensación de hormigueo, a la vez que se consigue retardar la aparición de la fatiga durante la sesión de entrenamiento
Citrulina malato y Arginina (AAKG)
Dos de los ingredientes más empleados en la actualidad para mejorar el rendimiento físico. L-citrulina es un precursor de la L-arginina, un aminoácido no esencial que es precursor del óxido nítrico en el organismo, que favorece la llegada de sangre al músculo cuando se está realizando un entrenamiento al proporcionar un efecto vasodilatador.
Por tanto, la ingesta de estos dos aminoácidos en dosis eficaces como las que podemos encontrar en iO.PUMP, favorecen la contracción muscular y una mejor congestión durante los entrenamientos de pesas, además de retardar también la aparición de fatiga.
Cafeína anhidra
Avalados científicamente por multitud de estudios científicos acerca de su contribución a aumentar tanto el rendimiento físico y cognitivo durante un entrenamiento, al aumentar el estado de alerta, la capacidad de atención y la capacidad de reducir el esfuerzo percibido durante el ejercicio.
Esto se debe a que al consumir cafeína, se libera adrenalina al torrente sanguíneo, proporcionando todas estas propiedades tan interesantes cuando se quiere rendir más tanto a nivel físico como cognitivo.
Taurina
Un aminoácido que aparte de contribuir a la síntesis de proteínas y al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular, cuenta con propiedades más que interesantes a la hora de utilizarse como ingrediente Pre-entreno.
La ingesta de este aminoácido está vinculada con retardar la aparición de la fatiga o contar con propiedades antiinflamatorias o a disminuir el estrés oxidativo.
Inosina
Se trata de un nucleósido que puede ser producida en el organismo a partir de la degradación del ácido nucleico (ARN y ADN) además de poder encontrarse en algunos alimentos, como las carnes rojas y los pescados.
La inosina, en el organismo, se convierte en ácido hipoxantínico y actúa como precursor de ATP. Las moléculas de ATP son una de las principales fuentes de energía usadas por el cuerpo a la hora de realizar ejercicio de alta intensidad.
De esta forma, se ha incluido en la fórmula de iO.PUMP para actuar sinérgicamente con el resto de ingredientes en la mejora del rendimiento.
¿PARA QUIÉN? ¿CÓMO TOMAR iO.PUMP?
iO.PUMP se ha formulado para todos aquellos deportistas que requieran de un pre-entreno en forma de vial de efecto rápido y eficaz que les ayude a retardar la aparición de la fatiga y aumentar su rendimiento físico y cognitivo a la hora de practicar deportes tanto de fuerza como de resistencia.
La rápida absorción y la buena biodisponibilidad de los ingredientes de este pre-entreno permiten que, con tomarlo apenas 20 minutos antes de entrenar, estés totalmente listo para la sesión.
La particularidad de iO.PUMP es que al venir dos shoot en un mismo vial, te permite adaptar tu tolerancia a la cafeína, teniendo la referencia de que la mitad del vial (50 ml) corresponde a la dosis diaria recomendada (200 mg de cafeína).
Por ejemplo, si eres una persona que con poca cantidad de este estimulante consigues una buena gran activación, puedes ingerir una cantidad inferior a la mitad y adaptar el vial a tu caso personal.
Si quieres conocer más detalles del producto como la información nutricional o las advertencias del mismo, puedes verlo en nuestra página web
